Vodič kroz pilingove za telo: Kako održati glatku kožu zimi i leti

Održavanje glatke i zdrave kože na telu zahteva redovnu negu, a ključni korak u toj rutini je pravilno pilingovanje. Kako se potrebe kože menjaju tokom godišnjih doba, tako treba prilagoditi i način eksfolijacije.

Zimi vs. Leti: Kako se menjaju potrebe kože

Mnogi primećuju da je održavanje glatke kože na ledjima i telu izazovnije zimi. Suv vazduh, grejanje i toplo odeća mogu dovesti do nagomilavanja mrtvih ćelija. S druge strane, leti se povećava znojenje što može dovesti do začepljenih pora i pojave malih bubuljica.

Piling rukavice, četke i spužve: Šta je najbolje?

Izbor alata za pilingovanje je individualan:

• Rukavice za piling - popularan izbor, posebno one sa abrazivnim stranama
• Četke sa drškom - dobre za teško dostupna mesta kao što su ledja
• Prirodne spužve - blage opcije za svakodnevnu upotrebu

Neki preferiraju suvo četkanje pre tuširanja, dok drugi koriste piling tokom kupanja.

Kućni piling recepti koje morate probati

Za one koji vole prirodne preparate, evo nekoliko proverenih kombinacija:

1. Kafa + maslinovo ulje - talog od kafe pomešan sa uljem dublje čisti i poboljšava cirkulaciju
2. Šećer + med + maslinovo ulje - mekan i njegujući, idealan za suvu kožu
3. Palenta + jogurt + med - efikasno uklanja mrtve ćelije bez iritacije
4. Morska so + bademovo ulje - intenzivnija varijanta za grublju kožu

Najbolji kupovni piling proizvodi

Na osnovu diskusija, neki od najhvaljenijih pilingova su:

• Balea linija pilingova (posebno Indian Chai i voćne varijante)
• Geomar Thalasso piling sa morskom soli
• Rituals Sakura piling na bazi šećera
• Vichy krema-piling sa granulama jojobe
• L'Oreal Exfotonic sa mehaničkom i hemijskom eksfolijacijom

Kako često raditi piling tela?

Frekvencija zavisi od tipa kože i jačine pilinga:

• Normalna koža: 1-2 puta nedeljno
• Suva koža: 1 put nedeljno blažim pilingom
• Masna koža: 2-3 puta nedeljno
• Osetljiva koža: 1 put u 10 dana veoma blagim preparatima

Rešavanje specifičnih problema

Za probleme kao što su:

• Urasle dlake - piling sa kukuruznim brašnom ili palentom
• Bubuljice na ledjima - piling sa salicilnom kiselinom
• Celulit - masaža četkom uz kofeinski piling
• Površinske bore - mehanički piling sa sitnim granulama

Zaključak

Bilo da se odlučite za kupovne proizvode ili pripremite kućni piling, ključno je redovno uklanjanje mrtvih ćelija kože. Eksperimentište da biste pronašli kombinaciju koja najbolje odgovara vašoj koži i godišnjem dobu. Ne zaboravite da nakon pilinga uvek nanesete hidratantnu negu kako biste zaokružili ritual negovanja tela.