Med i Cimet: Prirodni Lek za Više od 20 Zdravstvennih Problema

U svetu prirodnih lekova, malo kombinacija može da se meri sa moći meda i cimeta. Ova dva jednostavna sastojka, kada se uzimaju zajedno, pokazuju izuzetna terapeutska svojstva koja mogu pomoći u lečenju brojnih zdravstvenih stanja.

Zašto baš med i cimet?

Med je prirodni antibakterijski, antivirusni i antifungalni agens, bogat antioksidansima. Cimet pak sadrži moćne antiinflamatorne komponente i poboljšava cirkulaciju. Kada se kombinuju, njihova dejstva se multiplikuju.

Dokazana terapeutska svojstva

1. Artritis i bolovi u zglobovima

Mešavina jednog dela meda i dva dela mlake vode sa malom kašičicom cimetovog praha, kada se nanese na bolne zglobove, može smanjiti bol za samo 1-2 minuta. Redovno uzimanje (1 šolja tople vode sa 2 kašike meda i 1 kašičicom cimeta ujutru i uveče) može pomoći čak i kod hroničnog artritisa.

2. Gubitak kose

Masa od toplog maslinovog ulja, 1 kašike meda i 1 kašičice cimetovog praha, nanesena na kosu 15 minuta pre pranja, može biti veoma efektivna protiv ćelavosti.

3. Infekcije mokraćnog mehura

Dve kašike cimetovog praha i jedna kašičica meda u čaši mlake vode uništavaju klice u mokraćnom sistemu.

4. Zubobolja

Mešavina 1 kašičice cimeta i 5 kašičica meda na bolni zub može ublažiti bol. Postupak ponavljati 3 puta dnevno.

5. Holesterol

Dve kašike meda i tri kašičice cimeta u 4-5 dl čaja mogu smanjiti nivo holesterola za 10% u roku od 2 sata. Uzimanje 3 puta dnevno može rešiti problem hronično visokog holesterola.

6. Prehlade i kašalj

Jedna kašika mlakog meda sa kašičicom cimeta tri puta dnevno tokom 3 dana leči hronični kašalj i prehladu, a takođe čisti sinuse.

7. Probavni problemi

Posipanje cimetovog praha na dve kašike meda pre jela smanjuje kiselinu i olakšava varenje, čak i teških jela.

8. Srčane bolesti

Džem od meda i cimeta (umesto običnog džema) smanjuje holesterol u arterijama i smanjuje rizik od srčanog udara. Redovna upotreba jača otkucaje srca.

9. Jačanje imunog sistema

Dnevno uzimanje meda i cimeta jača bela krvna zrnca, koja se bore protiv bakterija i virusa.

10. Mršavljenje

Dve kašike meda i jedna kašičica cimeta u šolji vode, uzimane ujutro na prazan želudac i uveče pred spavanje, redovno uzimane, mogu pomoći u gubitku težine čak i kod osoba sa većom telesnom masom.

11. Kožni problemi

Eksemi, lišajevi i druge kožne infekcije mogu se lečiti nanosenjem jednake mešavine meda i cimeta na oboljela mesta.

12. Dugovečnost

Čaj od 4 kašike meda, 1 kašike cimeta i 3 šolje vode (1 šolja 3-4 puta dnevno) održava kožu svežom i može produžiti životni vek.

13. Akne

Masa od 3 kašike meda i 1 kašičice cimeta, nanesena pre spavanja i operana ujutro, može ukloniti akne za dva nedelje redovne upotrebe.

Kako pravilno koristiti med i cimet?

Za najbolje rezultate, koristite organski sirovi med i kvalitetan cimet u prahu. Najčešći način pripreme je mešanje u toploj (ne vreloj) vodi, kako bi se očuvali hranljivi sastojci meda.

Bezbednosne mere

Iako je med bezopasan za većinu ljudi, osobe sa alergijama na pčelinje proizvode treba da ga izbegavaju. Cimet u većim količinama može biti štetan za trudnice i osobe sa određenim zdravstvenim problemima. Uvek je dobro konsultovati lekara pre početka bilo kakve terapije.

Ova jednostavna, prirodna i jeftina kombinacija može biti snažan saveznik u održavanju zdravlja i lečenju mnogih bolesti. Priroda nam je dala moćne alate - na nama je da ih iskoristimo na pravi način.